О тошноте и рвоте, вызванных химиотерапией

Проблемы с питанием на фоне химиотерапии и способы их коррекции

Не заменяEт консультацию специалиста

Потеря аппетита

Что это?

Потеря аппетита- это состояние , когда Вы не хотите есть или у вас нет особого желания поесть. Это частая проблема при онкологическом заболевании и его лечении. Аппетит может пропасть только на 2-3 дня или во время всего лечения

Почему это происходит?

Никто точно не знает, почему пропадает аппетит, но причины могут следующие:

  • Онкологическое заболевание само по себе
  • Слабость
  • Боль
  • Чувство страха, стресс, депрессия, тревога
  • Нежелательные явления, связанные с лечением, такие как тошнота и рвота, изменения вкуса и восприятия запаха еды

Сообщите врачу, если у Вас были тошнота и рвота, или изменился вкус привычных блюд, или изменилось восприятие запахов.

Советы по приему пищи

  1. Если тяжело есть, пейте жидкости или принимайте пищу в виде жидкого пюре, например в виде сухого концентрата для разведения, как "сухой завтрак.
  2. Ешьте 5-6 раз в день небольшими порциями, вместо 2-3 больших приемов пищи. Вы поймете, что будет проще съесть маленькое количество пищи. Это позволит избежать ощущения переполненного желудка.
  3. Держите рядом что-либо для перекуса на случай, если возникнет желание что-то съесть. Берите с собой крекеры, орешки, гранолу, сухофрукты. Другие идеи для перекусов можно найти тут.
  4. Добавьте белки и калории в рацион. Идеи, как это сделать, можно найти тут.
  5. Пейте в течение всего дня - даже тогда, когда не хочется есть. Выбирайте напитки, которые добавят клории и микроэлементы в рацион, такие как бульоны, соки, молоко и соевые напитки, содержащие белок.
  6. Перекусывайте перед отходом ко сну. Это добавит калорий, но не повлияет на аппетит перед следующим приемом пищи.
  7. Меняйте консистенцию блюд. Например, вместо фруктов, нарезанных кусочками, взбейте с ними молочный коктейль.
  8. Ешьте мягкую, комнатной температуры или замороженную пищу. Такую как йогурт, молочные коктейли, фруктовые пюре. См рецепт бананового коктейля.
  9. Ешьте блюда побольше, когда чувствуете себя хорошо и отдохнувшими. Для многих - это утро после хорошего ночного сна.
  10. Пейте только мелкими глотками и небольшой объем жидкости во время приема пищи. Многие люди ощущают перенаполнение, когда едят и пьют одновременно. Если Вам нужно больше, чем несколько глотков, то пейте не позже, чем 30 минут до или не раньше чем за 30 минут после еды.

Если Вам уже была назначена врачебная диета, то обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом прежде чем вводить в рацион новую пищу.

Предупреждаем о необходимости получения консультации врача (специалиста)